2025.09.24 14:029/24 渡邉 ゆうすけ的ベスト10お疲れ様です。つい先日まで気温が30度を超えていたのがウソのように、朝晩が少し肌寒い季節となりましたが、みなさんいかがお過ごしですか、3年の渡邉です。私はというと、秋の深まりとともに後輩との仲が以前よりもさらに深まってきているように存じます。夏休みということで、いつもより少し長く競技場に残ってみんなとおしゃべりしたり、ご飯を食べに行ったり...
2025.09.23 17:189/22 大﨑 久方ぶりのPBお疲れ様です。東北大会800m5位（笑）になった2年の大﨑です。ネットの誇大広告ぶりの書きようですが、日曜の東北総体で3年ぶりの同日2レース、PBを出すことができました。地元の新聞にも岩手関係者の大会結果で名前だけ小さく載ったようです。もっといい記録出してから載りたかったけど。土日の朝早くから補助員をしてくれた皆様、ありがとうございました...
2025.09.20 06:519/15 二木 夏季限定サクレフレーバーお疲れ様です。ブログキャンセラーの二木です。長期休みでやるべきことを後回しにする癖がついてしまい、ついにはブログ更新もキャンセルしていました。9/15のメニューは1000+600+400+600+1000の有酸素練習でした。このメニューでは距離に応じてペース配分を素早く変えることがポイントでした。特に1000～400までの段階的なペースア...
2025.09.17 14:499/17 鈴木 🥇🇬🇧🥈🇯🇲🥉🇯🇵or🇿🇦 予想お疲れ様です、2年の鈴木です。前回のブログから1ヶ月ぐらいですね。本日の練習は800 (500+200)*2 r100walk R251500 1200*2 R15 切り替え走でした。27大前の追い込み練だったと思います。夏休みは全部の練習が上手くいったわけではないのですが、8割ぐらいでは出来ているかなぁってところです。トータルで見れば陸...
2025.09.12 14:399/10 安藤 岩盤浴のススメお疲れ様です。1年の安藤です。最近涼しくなってきてジョグがしやすくてとてもうれしいです。8月は練習をあまり継続できなかったので9月は頑張りたいです。水曜日のメニューは150×5×3 r40"でした。これが思ってたよりきつかったです。レスト短かった、、スピードの無さに加えて体力の無さも痛感しました。最近は高校のときの走りとのギャップに打ちの...
2025.09.11 00:579/8 渡邊 400×5×3 お疲れ様です。ブロキャン学部1年の渡邊和悠です。集中講義で多忙につき、故意的にキャンセルしてしまいました。昨日は完全加法性や外測度、可測集合などを学びました。‥‥‥ファボゼロなボケすんな💢 本当に受けたのは教育原理です。400×5を３セットしました。これは有酸素練のメニューではなく、400字のレポートを1日5つ、3日間で15個書きまし...
2025.09.06 08:189/6 佐伯 ゾロ目タイムお疲れ様です。1年の佐伯です。本日の練習は800+600*2でした。設定は中々攻めとるな～と思いつつ、2分20秒-1分42秒で。結果として800も600もプラス2秒かかってしまったのですが、風邪ひいて3日間全休しとったにしてはやり切ったという気持ちの方が大きいです。大学生になったら褒めてくれたり、自分のことを常に気にかけてくれたりする人（...
2025.09.05 12:358/30 酒井 ブログど忘れ界隈こんにちは。一年の酒井です。まずは謝罪から。ブログの存在をぽっかりすっぽり忘れていました。大変大変申し訳ありません。さて、月も変わってしまいましたが8/30のメニューの反省をします。今回は40秒間走を8本行いました。1本目から5mずつ走る距離を延ばして、６本目を800mの目標タイムにするという目安を教えていただいたので私は250mからスタ...
2025.09.04 08:379/3 田中 ただいまお疲れ様です。3年の田中です。年越しチャレンジ(2024/3/27)以来、約1年半ぶりのブログになります。1年生だったあの頃から、もう3年生の後半に差し掛かろうとしていて、時の流れを感じざるを得ないですね。9/3のメニューは(800+600+400)*2 r=3',90" R=15' でした。私は、800+600,600をやり...
2025.09.02 13:579/1 金子 帰省 お疲れ様です。中距離1年の金子宙生です。 あっという間に8月が終わり、9月になってしまいました。今までだったら、夏休みが終わり、少し憂鬱な学校の始まりを迎える時期でありましたが、大学では、まだ1ヶ月も休みがあると考えると非常にうれしい気持ちと「なげーな～」と思う気持ちが7:3くらいです。何はともあれ、まだまだイベントは盛沢山なので楽しん...