2026.09.21 21:409/22 保科 ブログ提出遅れました(8/5) お久しぶりです。２年の保科です。ブログ更新がかなり遅れてすみません。気付いたらキャンセル界隈のエースとなってました。次は遅れません。 8/5のメニューは400m*10 r=200m でした。一番速い組は設定72秒で自分は設定76秒でやりました。５本目からかなり呼吸が上がり苦しかったのですが、9本までついていくことが出来ました。 6月から...
2026.09.20 00:579/19 塩見「あたかもしれない」 お疲れ様です。4年の塩見です。9/19のメニューは各自調整でした。27大戦や個人戦、予選会などそれぞれのレースに向けて、調整を行いました。私は1000*5のインターバルを行いました。出し切りすぎずに5本やれたので良かったです。来週末の予選会に向けて、疲労を抜きながら体調を整えていきたいです。 練習後にダウンジョグをしながら、9月も後半に...
2026.09.16 12:289/14 錦戸 実は茨城に新幹線通ってる お疲れ様です。すっかりブログのことを忘れていました。今日（9/16）の練習のドリル中に気づきました。ブロキャン界隈からは引退したつもりなので再入部しないように以後OBとしてしっかり見守っていきたいと思います。今は圧倒的エースがいるから大丈夫でしょう。一万字なんていいので早く投稿してね。 さて9/14のメニューは1200*5 ...