2019.11.30 14:4611/30(土)最近消しゴムを2個無くしました。川島です。今日のメニューは1500、800ともに150×3×3 r=150walk R=15’でした。冬季の中では貴重なスピード重視のメニューだったので参加できてよかったです。タイムは通して18秒後半から19秒前半までで抑えられていたので、最近の中では良く走れたんじゃないかと思います。接地を軽くする意識につ...
2019.11.27 14:1711/27(水) 金田日が暮れてしまうと、もうすっかり冬って感じですね。学連競技会の日までは雪は降らないで〜。秋シーズンが大好きな金田です。冬の才能も開花させたいです。さて、今日の練習は400×4×2セットでした。自分も含め調整の人たちは1セットだけやりました。割とみんないい感じだったので今年度ラスト1500mは結構期待できるのかも。2セットやってた人はどちら...
2019.11.25 13:2811/25 あと24週間(たぶん)ハワイから昨日帰ってきたM1の松田です🤘お土産にめっっっっちゃ美味しいチョコ買ってきたんですけど帰るときにはもうほぼ無くなってました。今日いなかった人どんまい！・11/25(月)800*3(r=15‘)、ハードルまたぎ、ウエイト、鉄棒2.07-04-01久々々くらいのポイント練だったので楽しかったです。テンポ走みたいな意識でとか言われた...
2019.11.23 03:5511/23(土) 菅野お疲れ様です、雨が嫌いな菅野です。仙台の空は曇っていることが多い気がして嫌だなぁ…。今日の練習は800:(250+450)×3 1500:1200+1000 でした。自分は1500の方に参加して、2.50/kmを設定ペースにして走りました。最近の練習では体の調子が良く、設定したペースに少し余裕を感じることもあったので今...
2019.11.20 10:5411/20 村松久しぶりの投稿になります。3年の村松です。ブログ存続をかけてこれからちゃんと繋いでいってほしいと思うので一番手としてしっかり書いていきます。今日の練習は合同で1200m×4 r=3minをやりました。個人的な結果は3min/kmで始めたら3本目にかなり失速して4本目は800mでDNFだったので悔しい結果になりました。柚木さんはえー。最近は...
2019.11.19 13:382019 SBランキング 女子(第1回仙台大記録会の結果は非公認)800m1.上條(4) 2:14.23 9/21 第272回日体長2.小川(2) 2:18.91 8/4 七大戦3.加藤(3) 2:25.08 6/2 第1回仙台大1500m1.上條(4) 4:46.93 5/17 東北IC2.阿部柚(1) 5:19.33 9/21 27大戦
2019.11.19 13:382019 SBランキング 男子(第１回仙台大記録会の結果は非公認)800m1.荒田(M1) 1:53.26 7/27 第3回仙台大2.谷口(3) 1:53.40 7/7 宮城県選3.松田(M1) 1:54.63 7/7 宮城県選4.千葉(1) 1:56.66 7/7 宮城県選5.川島(3) 1:56.69 7/7 宮城...
2019.11.12 13:29第7回仙台大、第76回平成国際大10/19に鴻巣市立陸上競技場で行われました第76回平成国際大学 長距離競技会の結果をお知らせします。男子1500m5-11 松田(M1) 3'55"31 3着 PB続いて、11/2,3に仙台大学陸上競技場で行われました令和元年度第3回仙台大学競技会の結果をお知らせします。男子800m1-7 松田(M1) 1’54”79 3着1-9 谷口...