2/28 綾人 コーヒーミルミル☕
お疲れさまです。ギリギリ日付が変わるまでに間に合いました、もうすぐM1になる富田綾人です。学部生として投稿するブログはこれで最後になるかと思われます(たぶん)
本日のメニューは
800m:200m*2*3
1500m:400m*10
女子:300m*3*3 or PR
でした。
私はまだスピードを出す勇気がなかったため、200m*4*2 に変更して練習しました。レースペースよりちょい速いペースで4本リラックスして走ることを意識しました。タイムは平均して27.3と28.3くらいだったので風が強いなかでは上出来だったかなと思います。今後の練習では、来シーズンに向けて徐々にスピードをあげていきたいです。
今日の練習後、コーヒーのドリップセットとスタバのコーヒー豆を買いに行きました。本当はコーヒーミルも買いたかったのですが、お店で挽いてくれるらしくお金も足りなかったので、買わないことにしました。次にコーヒー豆を買いに行くときにはミルミルも買いたいなって思います~ 自分で淹れるコーヒーは本当に美味しいので皆さんもぜひ試してみてください!(最初に全部買いそろえれば1杯あたり50円くらいでコスパもいいので)
おわり
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