1/15 小山　雪だ〜！

お疲れ様です！4年の小山です。

もしかしたら最後のブログかな〜

さて今日のメニューは、サーキット+PR or jogでした。

私はサーキットと4000PRをしました。サーキットは寒くて思うように脚が動かなかったのですが、だんだん身体が温まってきてPRはラスト少しだけペースを上げることができました。次回は距離を伸ばしてみたいと思います！

今週末には宮城県駅伝がありますね！みんな本当に頑張って練習しているので、自信を持って楽しく走ってきてほしいです！

では、雪も降っているので体調管理だけでなく怪我にも気をつけながらお過ごしください〜