Invader（12/6）　宮下

はじめまして。

二セメから中距離に時々参加している長距離1年の宮下です。授業の関係で、長距離の練習に出れないので参加してます。中高で1500メインでやっていたので、未だに中距離種目を捨てられずにいるのだ。

さて、今日のメニューですが、10000~12000mペース走を行いました。

自分は6000mまで3:40/kmでやりました。疲労が残っていたのが原因なのかわかりませんが、6000mで既にかなりきつかったです。鳴きます、いや泣きます。1/1に5kmのロードレースがあるので3:20/kmのペースが楽に感じられるくらいまでには戻したいんですけど、なかなか道のりは厳しそうです。ですが、大塚さんが「自分で決めた距離は絶対に走るようにしてる」と仰っていたので、自分もコツコツ距離を踏むようにしていきたいと思います。

話変わるんですが、仙台の夜寒すぎです。最近体調不良とかインフルエンザの話をよく聞くので、みなさんも体調には気をつけてください！それでは、また中距離を侵略しにいきます。

再見！