12/4 田中　陸上部は心の安定剤

お疲れ様です。５年ぶりにピスタチオのフラペチーノが出たので早く飲みたい、1年の田中です。これからクリスマスやら正月やらで誘惑が多いので気を付けたいですね。先日役職決めがありましたが、中距離男子はPC以外無職になりました笑。

今日のメニューは

サーキット×２＋jog or PR でした。

自分は昨日の学連競技会の疲労もあり16kmのLSDをしました(今月はGARMINの15㎞バッチ無くて残念）。途中で迷ってしまい長めになってしまいました。もう12月になり(流石に半袖短パンは寒かった)外も暗く、足元が見えにくい場所もありましたがケガしなくて良かったです。先週の木曜日のサッカーの授業でふくらはぎを攣ってしまい、土曜日までは若干痛みが残ってたので大会も危うかったですが走れて良かったです。今月は土曜日のポイントがハードなので追い込みつつ、陸上以外の所で気が抜けてケガしがちなのでほんとに気を付けたいです。

今日は練習終わりに吉満飯店でスタミナハンを食べてきました。N戸君はLSDでエネルギー切れと言ってた割に、10分レストを取りながら格闘してました笑。結構話し込んでしまい、帰宅したのは11時前でした。色んな話ができて恋時間でした。昨日の大会では結果が振るわず、スパイクには穴は空き、今朝はシェイカーの飲み口がちゃんと閉まっていないままプロテインを振ってしまったり、スマホを家に忘れて駅から戻ったり、あとは勉強だったりでストレスがたまることもありましたが、走って食べて話せただけで全部リセットされました。また行こうね！陸上部しかカタン！