10/22 渡邊 海岸ジョグに行ったよ

お疲れ様です。１年の渡邊 華です。最近は評定付近の熊の出没ニュースが多くて怯えています。皆さんいかがお過ごしでしょうか？

水曜は400×5 r=100walk100jogのインターバルをしました。設定88-92で、89で5本いけたのでよかったです。最近は体力なくてジョグをメインにしていたので、リレマラでちゃんと走れるようにスピードもつけていこうと思います。私の所属チームは健康第一です。

OBOG戦はスウェーデンリレーに出ることになりました！仙台二高OBOG会です。楽しみ。

今日はC5で海岸ジョグに行きました！評定から東西線沿いにまっすぐ12キロくらいで着きます。ひとり荷物係でDATEバイクを交代で運転しました。私は普段自転車に全く乗らなくて、自分の自転車持ってたのも小４までだったのでめっちゃ楽しくて新鮮でした！！海岸ついてからは波から逃げたり写真撮ったりして遊びました。二木くんのジャンプ力がすごかったです。この海超えたらアメリカかーって誰か言ってましたが、私も同じことを思ってました！みんな考えることは一緒ですね。今日は天気も良くて海がとても綺麗でした。

行き帰り合わせた私の走行距離は15.9キロで、最長ランニングでした。今まで10キロまでしか走ったことがなかったので、11キロくらいからは足がきつくなってきました。なんとか男子についていけたのでよかったです。

帰りはサンピアでお風呂入ってきました。サンピアの露天風呂は広くて超気持ちいいです。平日の昼間だと空いていて、女子2人でのびのびできて最高でした。お風呂入ったら一気に眠くなって家帰ってきてからお昼寝？夜ですが2時間も寝ました。幸せです。

次回はC5みんなそろっていけるといいな！！

明後日は全日本大学女子駅伝ですね。ブログ書いてたらだいぶ時間が経ってました。明日は前日準備があり早起きしなきゃなので、そろそろ寝ようと思います。おやすみなさい〜