2/10 松本　闇バイトは犯罪です！

お疲れさまです。金欠の松本です。

今日は4'00/kmで1200m×3(r=1')のクルーズをしました。jogは比較的長くできるまで戻りましたが、やっぱり有酸素弱ったなと感じてます。ちょっとペースを上げると心拍急上昇して苦しくなっちゃうので、地道に積み直していきたい所存です。

アキレス腱付近の痛みは未だに波(?)があり、歩くだけで痛い日もあれば、ほぐせば全く痛くない日もあるので、うまく付き合っていくしかないのかなーと思っています。

今週の木金土は中距離合宿ですね。学ぶことが多そうなメニューなので、しっかりと自分のものにしてきたいなと思います。あと人生2回目の飛行機なのでドキドキワクワクしてます。

さて、練習後バイトの話で盛り上がりましたが、私は現時点での計算で2月末の全所持金が+3,000円になる予定です。なかなかヒリついてきております。ちなみにこの計算外で七大戦の飛行機を予約してしまいました。生を実感しますね。

キャベツはおろかもやし42円に一瞬手が止まってしまいますが、超簡単もやしレシピを1つ紹介して終わろうと思います。

～材料～

・もやし・・・100g

・キムチ・・・好きな量

・片栗粉・・・40g

・水・・・・・大さじ3

～操作～

①ボウルに全部入れて混ぜる

②フライパンに薄く広げてごま油で両面焼く

③チヂミもどきの完成！

気持ちに余裕があるときは、水は少しずつ混ぜながら加えてください。お金に余裕があるときは、チーズも乗せて焼いちゃったりしたら美味しいと思います。同じ松本なのに料理スキルの差が如実に出ていて悔しいですが、簡単さなら負けない自信があります。

半額もやし500g冷凍姐さん、一緒に生き抜きましょうね…