10/30 木村 パソコンから投稿するの面倒くさいからアプリ復活してほしい

お疲れ様です。3年の木村です。だいぶ前ですがAmeba owndのアプリをいれてなかったらいつの間にか提供終了しててパソコンでしか投稿できなくなってました。。。土曜日のブログを受け、私も久しぶりにMBTI診断やってみましたが結果は前やったときと一緒でした。ちなみに今回が3回目だったのですがずっと同じ結果です笑

今日は

男子:10000Bup

女子:3000+2000+1000 r3' 2'

でした。

私は直前まで女子のメニューやろうかなって思ってたのですが1年男子が誘ってくれたのでBupを分割した感じの4000+3000+1000 r4' 3' (私以外は4000+3000+2000+1000)をやりました。

ペースは4'05/kmから10秒ごと上げだったので最近の練習状況から考えると結構攻めのペース設定でした。3000があまり上がってなくてラストの1000も上がりきれなかったのが反省ですが頑張れたほうなのかなと思います。ラストの1000みんな上がっててすごいな〜って思いました。もうすぐ冬季に入りますが(もう入ってる？)私はこの期間でできるようになりたい練習が今のところ2つあるのでケガしないことを第一に頑張りたいです。

前回のブログが約2ヶ月前だったのでこのペースでいけばおそらく今年最後のブログになりそうですね。今年も読んでくださりありがとうございました〜