10/3　木村　ついに授業始まってしまった

お疲れ様です。2年の木村です。4月からブログ書くの今回で5回目なんですけどなぜかだいたいペーランの日なんです。なんでだろー？と思ったのですが特にシーズン前半の足の調子が良くなかったときは準ポイント練として週１で4000PRしていたのでそりゃそうなってもおかしくないですね笑　

今日のメニューは

800，1500：8000～10000PR

女子長：400×12　　でした。

ということで今日もペーランの感想を書きたいと思います！私は体調が万全ではなかったので4000までと決めてやりました。最後の方は少しきつかったですが4人で引っ張り合ったこともあり設定通り走り切れました。冬期に向けて少しずつ距離をのばしていけたらいいなと思います。

最近はメニュー通りの練習をする日も増えてきて嬉しいですがその分負荷は大きくなっています。去年は今の時期に足を痛めて冬期を無駄にしたので今年は冬期練もしっかりこなせるようにケアとかをしっかりしたいと思います。

ご存じの方も多いと思いますが日付が変わって明日(10/4)はある方のお誕生日です！！！今日は評定で蚊に刺されてしまったみたいでとてもかゆそうにしていました～