12/1(水) 菅田

お疲れ様です！1年の菅田理乃です。自己紹介以来のブログで手こずってます😅

今日の女子のメニューは、みんなバラバラでした。私は4000PRをしました。いやあ、長いですね〜。このフレーズ、私の中で流行っていて、練習終わりにいつも言ってるような気がします。ちなみに、今年の流行語大賞は"リアル二刀流／ショータイム"らしいですよ。もう2021年終わりますね〜。あっという間だったなあ。

すみません、脱線しました。戻します。4000PRはあさひさんの1000*3と同時にやりました。私は1人で走ることが苦手なので、あさひさんが一緒に走ってくださったおかげで気持ちは楽でした。気持ちはね。呼吸が辛くなるとフォームが崩れてしまうので、最後まで崩れることなく走れるようにこれからも意識していこうと思います。本当に4000長かったなあ。

12月に入り気温は下がっていく一方だと思いますが、テンションは上げて練習頑張りましょう！