2025.10.24 16:0210/22 渡邊 海岸ジョグに行ったよお疲れ様です。１年の渡邊 華です。最近は評定付近の熊の出没ニュースが多くて怯えています。皆さんいかがお過ごしでしょうか？水曜は400×5 r=100walk100jogのインターバルをしました。設定88-92で、89で5本いけたのでよかったです。最近は体力なくてジョグをメインにしていたので、リレマラでちゃんと走れるようにスピードもつけてい...
2025.10.22 03:2210/20 長井 嫉妬のマネジメント2025お疲れ様です。6年の長井です。本日の練習はPRでした。自分は3:40/kmで8000m行いました。涼しい中での練習が増えてきたので、本日も取り組みやすかったです。寒くなり過ぎない前に有酸素のベースを鍛える良い時期だと思いました。私のグループは昨日MDCに出ていた方々がお休みだったので、人数は少ないながらもいい練習が出来ました。MDCに出ら...
2025.10.17 23:5810/18 櫛野 はじめまして初めまして、C5・M1の櫛野です。先日はいきなり練習に参加させていただいたにも関わらず暖かく迎え入れてくださり、本当にありがとうございました。世界陸上をみて衝動的に入部を決めました。オールウェザーの陸上競技場がこんなにも学校から近いのだから陸上部に入りたいなと入学当初から思っていたところ、勉強やら用事やらを言い訳に、それを実現しないまま前...
2025.10.10 13:4710/8 田中 お疲れ様です。編入学で今年から練習に参加させてもらっています、工学部土木系３年の田中です。 この度、東北学連選抜のメンバーとして全日本大学女子駅伝に出場することになりました。これまで近畿大会（京都出身です。）や全国大会とは無縁だった私にとっては、オープン参加ながら初めての大舞台です。いつもテレビで見ていた身としては、私が走るんかいって感...
2025.10.06 14:5810/4 松本 陸上選手はドMなのか？皆さんお久しぶりです。3年？の松本です。本日の練習はPRでした。4:20/km,4:00/km,3:50/km,3:35/kmの4つの組に分かれて練習を行いました。涼しくなってきたので、有酸素練習も満足にできるようになってきたかと思います。私はと言うと、先週軽く肉離れした影響ですぐに離脱する形になってしまいました。なるべく早く直して、来月...
2025.10.05 14:5010/4 北嶋 皆さんのおすすめのスーパー教えてください今日の集合めっちゃ人多かったですね。久々にみんなが集まったように思います。最近入った方とか久々の人とかいて新鮮でした。あ、自己紹介遅れました。お疲れ様です、3年の北嶋です。いろいろあって超久々の登場になります。本日のメニューは、 800m：600×4 R=9’ 1500m：1000×2 R=20’ でした...