1/22石井

水曜日のメニューは

800組　　200*8 2set　r=200jog R=15min

1500組　12000のペーらん

でした。

自分は800組のメニューを行いました。この練習は自分が一番苦手としているメニューなのですがカタクラ選手に引っ張ってもらえたのもあって、とても満足して終えることができました。 

xie xie

１つ気になったことは2セット目の序盤で足が完全に冷えてしまって怪我感を感じたことです。中盤になり温まってくると大丈夫感になったので、これからはセット間に軽く流そうと考えました。みんなも気をつけてね。

さて本題に入ると

僕は休日が好きです。なんか１番好きなことができるし、しなくてもいいからです。

最近は専ら映画鑑賞にハマってます。80〜90初期の映画をよく観るんですけど、奴らさいこーに自分勝手でみんな自分のしたいように生活してるんですよね。ウゼー。そういう日は僕も自分のセンスを大事にしていこうと思います。

みなさん良い休日を。