3/18 谷口

合宿2日目お疲れ様でした。

中距離PCの谷口です。

午前は、タイムトライアル

午後は、(300+500)×2をしました。

 午前のTTでは、1.57.46で荒田さんにラストさされ二着でした。レースとしては、田口と加地に400mまで引っ張ってもらい、入りは

58秒。ラスト300mで後ろを引き離そうと思い、小スパートをかけたが、あまり引き離せずラスト120mあたりで抜かれる形となりました。反省として中間走をリラックス出来なかったこと、ラスト切り替える体力を残せてなかったことです。これからの練習で、長い距離を走ることで持久力を鍛えていきたいと思います。

午後練の300+500では、午前のTTの疲労がある中、力みすぎず走ることを意識しました。中間走もリラックスして走り、ラスト切り替えることが出来ました。この分割走を今後の800mのレースに活かせればいいなと思います。

また今回のTTで自分の今出せるタイムを認識出来た人も多かったのではないでしょうか。タイムが良かった人、悪かった人いると思いますが、今後のレースの活力にして欲しいです。