3/18(月) 菅野
合宿2日目お疲れ様です。突然のボーナスタイムに戸惑った菅野です。最近いきなり当たるの多いなぁ…。
今日の練習は
午前が800TT or 1000TT
午後が(300+500)×2or (800+700)×2
でした。
トライアルではPBやUB、それに近いタイムで走れた人が多くいいシーズンインが切れたのではないでしょうか。自分の1000mTTでは800m組に引っ張られてオーバーペースで突っ込んでしまいました。結果2周目が落ち、焦ってラスト100でスパートするというへぼレースをしてしまいました。まだまだ1人で走るのは下手ですね。タイムは2.44でほぼベストタイムでしたがもう少し早く走れる気もします。午後の分割走は午前の疲れを考えて合計で4.25を目標にしてたのですが、周りの声援のおかげか4.20と4.16で良いペースで走れたと思います。
以前のブログにも書きましたが春先になり、ドリルの成果も出てきたのか体がいい感じに動くようになってきました。あまりいい結果を残せなかった昨シーズンの流れを断ち切れるよう、学連春季に向けて流れを作っていきたいと思います。そのためにも春合宿残り2日間、高いモチベーションでこなしていきましょう!
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