12/22 ○○ 最後にクイズもあるよ

メリークリスマス🎅

仙台の街並みもクリスマスムード一色となり、いよいよ今年も終わってしまうなぁと時間の経過の早さに恐れおののく今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私の実家はクリスチャンではないのであまりクリスマスがよくわかりませんが、イエス・キリスト様の誕生を祝い、チキンとかケーキとか食べる行事らしいですね。「聖☆お兄さん」にそんなこと書いてました。海外だとクリスマスマーケットも閉まって家族とゆっくり過ごす祭日らしいですが、日本だと恋人と過ごす特別な日って印象が強いですよね。あれはなんでですかね。

来週は年末年始ということで大晦日はお寺で除夜の鐘、元旦は神社で初詣と宗教観の節操のなさが日本人らしくて逆に風情があってかなりすこな私です。

あ、申し遅れました。クリスマス暇だろうと新PCに指名されて今回ブログを書くことになりました、Yすけこと3年の渡邉です。ウソです。今年最後の中距離合練ということでブログ書きたい人に立候補しました3年の渡邉です。去年最後のブログも私が担当したということで今年も僭越ながら立候補しました。きっと、Yすけのブログを読まないと年越せないよ！とかYすけのブログでしか得られない栄養があるよ！って人もたくさんいることでしょう。そんな私のブログを待ってくれている人のため、今年も私はブログを書きます。前回登場したのが11月末で実に一ヶ月とない間での登場なので本当に出現率がポッポとかヤヤコマとかのレベルになりつつありますが、最近では序盤鳥ポケモンも旅パからガチ対戦にも使えるポケモンが増えてきたので、短距離から長距離まで走れるYすけもきっとホモトピー的に見たら序盤鳥ポケモンと同値でしょう（？）

本日の練習はサーキットトレーニング＋r=3’＋〆1000＋r=5’＋200流し*3~5 r=200jogでした。私は1000までみんなと練習をともにし、200流し*2をやりました。今月頭に体調を崩し、先週ようやく復帰できてきたところだったので、今回私は無理しない程度を越えないことを特に意識しました。

久々のサーキットトレーニング、やっぱりキツかったですね。個人的に、懸垂が全くできなかったのが結構ショックでした。この冬季はウエイトトレーニングを頑張ってきたつもりでしたが、広背筋とかは全く鍛えられていなかったみたいでちょいと悲しいです(´･ω･｀)

その後の〆1000ｍ、疲労のある中で楽に出力していくこと、そして縣に勝ちに行くことの二点をメインテーマに据えて取り組みました。こちらのタイムは2’46と復帰途上としては、まずまずといったところだと思います。600ｍまで後ろから先頭を追い、ラスト一周で勝負を仕掛けにいく理想の展開にももちこめたので展開については個人的に満足です。ただ、ラストでコーチに離されたり、バックストレートでちぎったと思った縣にホームストレートで詰められたり、ラストの詰めの甘さが目立った1000でもありました。久々の1000ｍということで無理だけはしないように気をつけていましたが、そういった立ち回りももっと工夫していきたいと同時に思う優典なのでした。

さて、今年最後のブログということでもう少々私にお付き合いください。目標は2026字書くことなので。（本当はO崎さんが3年前に書いた20000字を超えるブログにならって私も20260字くらい書こうとも思いましたが、私にそんな文章力もネタも時間も体力も気力もないので諦めました。ですが、行けるところまでは行ってみようと思います。余談ですが、ザーキーさんの新しい中距離科学総合実験を読みたい自分がいます。当時1年生だった先輩もみなさん学部を卒業してしまったので、3年前から新しく入ったみんなの曝露話をザーキーさんもしくは誰かから聞いてみたいですね。ジーマーとか、？）

以下、お品書きになります。

1．近況報告

2．今年の振り返り

3．来年の抱負

4．最近思うこと

それではやっていきまーしょう！（ここでEnter キーをかっこよく叩く）（2022,08,17の大先輩のブログより引用）

1．近況報告

恐らく、ほとんどの人が興味ないかもしれませんが、実は色々とお話したいことがあるのでいくつかに分けてお話しします。興味ない人は読み飛ばしてください。（そんなこと言ったら、このブログのほとんどを読み飛ばすことになるかもしれませんが。）

　1．1　学連競の話

　前回のブログで、11月30日に学連競で5000ｍ出るよーってお話してたこと皆さんは覚えていらっしゃるでしょうか。そして結果は、目標通り15分切り！14‘56“90！！4600mまで15分切るかどうか怪しいラインではありましたが、ラスト一周を64秒で帰ってくる中距離選手のスピードを活かしたラストスパートで捲って無事目標を達成することができました！

　5000m14分台って多くの長距離選手が憧れるタイムの一つかなと思うので今回出せたのは本当に嬉しいです(*^^*)

　これで、陸上部にいるうちに達成したい目標の一つをまた達成したわけですが、一つまた一つと目標が達成されていくと私の陸上人生のゴールが近づきつつあるのだなと考えてしまいます。残された目標でいうと、400ｍ48秒台ともう一つシークレットの残り二つです。

400ｍの目標は既に私も49”01を持っていますし、マイルラップで48台は持っているのでこちらはもう目前まで迫ってきていますね。

もう一つの目標、これを言ってしまうともしこれを達成した暁には本当に陸上を続けるモチベーションを失ってしまいそうなので、ここではあえてヒ・ミ・ツにしておこうと思います。多分、これを達成するのが一番難しいとは思いますが。

　1．2　最近の青葉山での渡邉

　理学部は2年前期まで全学と専門のほとんどの授業を川内で受講し、2年後期から全ての専門授業を青葉山北キャンパスで受講することになります。それで中距離パートからも縣くんとかあさひくんとかが今年10月から青葉山に登山し始め、結構学食とかで会うんですよね。（なぜか理物の のり とは学食で会ったことないです。）そして、彼らと遭遇するときってなぜか高確率で私が一人いるときなんですよね。だから、彼らから「友達いないんスか？」ってよく聞かれます。学科に友達はちゃんといます。数が多くないだけで。そして、その友達とは週2回しか授業が被ってないだけで。それ以外の週2回は一人で授業を受けています。独りは嫌いですが、一人で行動するのが好きなんです。だからかわからないですが、この前あさひからは「青葉山でゆうすけさんと会うの少し気まずいです。」って言われました。（うろ覚えだから、そんなこと言ってなかったらごめん。）そんなことを言っているからいつまでも心の壁が壊れないんだと思います。（ウソです。とても仲の良い先輩後輩関係です。）

　1．3　最近の青葉山での渡邉②

　幾何学の授業での話なんですが、課題の提出期限が先週だったことを12/22の授業に行って初めて知りました。というか、課題があったこと自体その日の朝に知りました。言い訳させてください。課題が課された日は体調が悪くて学校をお休みしてたんです。そして、提出日は別の予定があって授業に行けなかったんです。シラバスに授業の成績評価が期末レポートとだけ書いてあったので油断していました。そしたら、この時期に課題があったみたいです。orz。えっ？友達に課題の存在を教えてもらえなかったのかだって？そりゃ私も一緒に受講する友達がいたらその子に教えてもらいますよ。

勘違いしないでください。学科にちゃんと陸上部以外の友達はいます。ただ、彼らはこの授業を受講していないってだけで。信じてください。

　1．4　ラブキャラクター診断

　今、中距離内でLoveCharacter64なるものが流行っています。あのSNSで流行ったmbtiの恋愛版ですね。折角なので、自分も流行に乗っかることにしました。どれどれ、、、。「普通の人よりも、好きな人の一言で気分が大きく変わるタイプだと思う」、、、。なるほど、？これを6段階で評価するのか。

（a few moments later）

診断結果がでました。どうやら、私は「FCPO-N-D」みたいです。つまり、魅惑系恋愛モンスターってヤツです。実は、9月頃に一度診断したことがあるのですが、そのときの診断結果も恋愛モンスターでした。3ヶ月じゃ恋愛パターンは変わらないってことみたいです。FCPOの特徴は、「最も感情表現が豊かで、周囲を巻き込みながら人生を楽しむタイプ」だそうです。そしてNDの特徴は「ミステリアスな魅力で、相手を引きつけるタイプ」だそう。ふぅん。確かに、「ミステリアス」って部分はクールキャラの僕にはぴったりな診断結果かもしれません。

ついでに、本家mbtiのほうも診断してみましょう。どれどれ。お、こちらは「INFJ-T」、提唱者みたいです。主な特徴は理想主義と使命感、高い共感力と洞察力ですか。まさに私を体現したようなmbtiですね。

この二つの診断結果を見て、私と相性が良さそうな人は是非とも私まで連絡ください。中距離パートの連絡先でも大丈夫です。（ダイジョブじゃないですわ、中距離パートには連絡しないでください。）

2．今年の振り返り

昨年最後のブログでは、ゆうすけの一年間を走行距離とともにプレイバックしていきました。それでは、今年もその月に何km走ったかを見ながら、2025年一年を振り返ってみましょう！

1月　走行距離：194.5km

1日　実家に帰らず仙台で年越し。一人、八木山動物公園駅で初日の出ウォッチング

　　　ステップの初売り、ヴェイパーフライを法外の値段で入手

2日、3日　箱根駅伝観戦。東大の秋吉さん速かった。

12日　成人式。旧友との感動の再会。小学校のときに埋めた覚えのないタイムカプセルを開けに向かう。（開けにいったらちゃんと思い出しました。）

同日　成人式magic、起こせず。

21日　複素関数論期末テスト、90点。中間で30点だったが、魂のC浮き。

2月　走行距離：168.6km

2日　大澤駅伝＠栃木県佐野市。地元のランニングクラブ、MAX PROJECTの助っ人外国人枠で参戦！

　　　助っ人だけど、1区6kmに抜擢。18’37。5kｍのPB更新。

4日　春休み突入。

13～15日　京大合宿。しかし、風邪をこじらせて思うような練習ができず。

　　　　　他大の1年生にビビって目を見て話せないし、飲み会で粗相。

19日　大学に入って初めての整体。

3月　走行距離：265.7km

1日　2025年blog初投稿「卒業式と言えば学ランのボタンあげるヤツだけど、周りが制服ない高校出身多いからなんかさみしい」

（参考：https://middletohoku.amebaownd.com/posts/56433125?categoryIds=10404093）

上旬　dragonflyゲット。これが25seasonの一番のターニングポイントとなることをまだ優典青年はまだ知る由もない。

10～14日　春合宿。

　　　　　春合宿を境に後輩からの優典に向けられた眼差しが明らかに変わる。

　　　　　Aさひ「ゆうすけさんを陸上では尊敬していますが...。」

13日　ブログ投稿「春合宿特別編！②「人狼はお前だ！！」」

（参考：https://middletohoku.amebaownd.com/posts/56485655?categoryIds=10404093）

4月　走行距離：179.5km

5，6日　学連春季でシーズンイン。800ｍも1500ｍも昨年よりタイム良い。

12日　400ｍ 49”01 PB。49切れないところが優典らしい。

20日　県春季はパス。多分来年もパス。

21日　blog投稿「後悔は､したくないから」

（参考：https://middletohoku.amebaownd.com/posts/56709497?categoryIds=10404093）

26日　学生個人。部記録&全カレA標準突破。そして初めての全国大会準決勝進出。（準決勝がボロボロだったのはここだけの話。）

　　　改めて部記録の動画見たけど、我ながら痺れる走りだった。

27日　学生個人magic、起こせず。

5月　走行距離：215.4km

GW　ベニーランドでバイト。精神を病む。

16～18日　東北インカレ。

　　　　　1500ｍワンツースリー。大会記録を出したかった。

　　　　　800ｍNGR優勝。でも、この大会記録も長くは持たないと私も思う。

6月　走行距離：167.4km

2日　1000ｍPB、2’26”4。絶好調。

同日　blog投稿「誇り高き最強の名字「ワタナベ」」

（参考：https://middletohoku.amebaownd.com/posts/56938015?categoryIds=10404093）

5～8日　全日本インカレ＠岡山。

　　　　1500m、部記録＆東北学生記録＆全カレB標準突破＆七大歴代2位。そして初めての全国大会決勝進出。（決勝がボロボロだったのはここだけの話。）

　　　　改めて東北学生記録の動画見たけど、我ながらカッコいい走りだった。

　　　　800ｍ、準決勝敗退。全国の高い壁を感じる。

　　　　そして岡山観光。岡山城と後楽園。岡山の観光名所と言えばここしか思いつかなかった。

15日　北大戦。

　　　800ｍ、縣に一瞬抜かされそうになり焦る。

　　　マイル、初めてのラップタイム48台。

18日　全カレお疲れ様会。焼肉ごちそうさまでした。(っ˘ڡ˘ς)

20日　誕生日。21歳になりました。

7月　走行距離：160.6km

6日　初めての宮城県戦。800ｍ2位。タイムも52だから上々。

12日　教員採用試験一次試験。前日緊張で眠れず。

19日　Airzoom Victory購入。しかも、ヤコブ・インゲブリクトセンの高いヤツ。

26，27日　七大戦

　　　　　1500ｍ2位。秋吉さんとの一騎打ちに敗北。（東大のブログには秋吉さん目線での1500ｍの感想が載っています。）

　　　　　800ｍNGR優勝。三人で決勝走れて楽しかった。みんなありがとう。

　　　　　マイルNGR優勝。中距離選手だけど一走走らせてもらえた。

　　　　　レセプション。来年も行きたいっすね～。

28日　飛行機に乗って、2限のテストになんとか滑り込みセーフ。

29日　カレトピ、17時提出締め切り課題の出し忘れを19時に気づき、はじめての落単。

8月　走行距離：312.5km

上旬　久しぶりの帰省

20日　twilite games@日産スタジアム　熱中症でボロボロ

21日　浅草観光

26日　blog投稿「なぜ陸上を続けているのか」

（参考：https://middletohoku.amebaownd.com/posts/57318950?categoryIds=10404093）

26日から3週間　鬼の集中講義month

9月　走行距離：235.3km

1日　優典宅呑み。初めて大人数を家に入れる。

6日　breaking2開催＠評定。自分は800*3の2本目で1’53台。

20日　世界陸上観戦＠国立競技場。男子800ｍ決勝。めちゃかっこよかった。

21日　東北総体補助員＠宮城野。かいとPBおめでとう。

24日　blog投稿「渡邉 ゆうすけ的ベスト10」

（参考：https://middletohoku.amebaownd.com/posts/57486372?categoryIds=10404093）

26～28日　27大戦＠笠松。偕楽園周辺をjog。

　　　　　1500ｍNGR優勝。

　　　　　大学初（？）の5000ｍ。

26日　全日予選＠仙台大。来年は私も頑張ります。

10月　走行距離：400.1km

12日　個人戦＠仙台大

　　　400ｍ２位🥈もう自分の専門種目がﾜｶﾗﾅｲﾖ｡

19日　MDC＠駒沢。

　　　4×800ｍリレー。部記録＋東北学生記録！私のラップタイムは1’51”6くらいだったらしい。

23，24日　教職の実習＠特別支援学校。

　　　　　？？？「渡邉先生、プリクラとったことなさそうですよね。」

26日　全日本女子駅伝＠仙台。

　　　もえさんかっこよかったです。北大さんもすごかったです。

30日　夜jog中脚捻る。痛い。

31日　捻った脚を気合いで治した。

11月　走行距離：379.6km

8日　OB・OG戦

　　　1500ｍ牛丼。部記録（笑）。多分世界記録。

　　　スウェーデンリレー（？）。原町高校OB会で出場。一人で1000ｍ走る。

同日　東北インカレ&北大戦&七大戦祝勝会

　　　来年は出場種目全部優勝します、。

9日　仙台リレマラ＠宮城野。優勝🥇

15日　マイルメンバーとの決起ご飯会。焼き肉🍖

16日　ふくしま駅伝＠福島県。南相馬市17位/49位、市の部10位/13位。南相馬市の定位置。

29日　blog投稿「"はやてのつばさ"ファイアローみたいな存在に私はなりたい」

（参考：https://middletohoku.amebaownd.com/posts/58197311?categoryIds=10404093）

30日　学連競＠宮城野。

　　　5000ｍ、breaking15！もう自分の専門がﾜｶﾗﾅｲﾖ｡

12月　走行距離：

上旬　体調不良。学校を休む。

6日　納会。体調不良により欠席。三秀主務・小南ごめん。

　　今年は三賞受賞。くれな新人賞受賞おめでとう🎉

7日　野馬追の里健康マラソン＠南相馬 に出場する予定だった。体調不良により棄権。萎え。

15日　学生個人＆全カレの開催日発表。来年はみんなで出たいね～。そのために僕は1500A標準切らなきゃか。

15～19日　教職の実習＠介護施設。

　　　　　特にコメントなし。

20日　忘年会。

21日　都大路。私の出身・福島代表学法石川初優勝🎉

24日　まおや宅でクリスマスパーティー

とまあこんな感じですかね。

今年も昨年に引き続きたくさんいろんな経験ができたり、ここには内容的に書けないようなこともいくつかあったりでめっちゃ楽しい1年でした。ホントに、この一年一緒に過ごしてくれたみんなには感謝っすわ。ありがとう。

3．来年の抱負

この章では、2025年も終わろうとしているということで、来年の抱負と具体的な目標についてお話していきます。

その前に、まずは今年の抱負＆目標の振り返りからいってみよう！

去年のblogで、2025年度の抱負として次の二つを掲げていました。

来年こそ全国の舞台で戦えるようになる。

常に昨日の自分を超えていく。

そしてそれらと一緒に、ウォルト・ディズニーが遺した、

現状維持では後退するばかりである

との言葉も添えていました。

常に進化を求める選手。これが私の掲げた理想の選手像でありましたが、今年はその理想に近づけたのではないのかなと思います。実際に全国大会では爪痕を残して帰ってくることができたし、タイムも昨年から飛躍的に伸びているし。これも、貪欲に強さを求め、努力し続け陸上に真摯に取り組んだ賜ではないかなと私は思います。

次に、具体的な目標について私は、

①全国大会準決勝進出

②七大戦二冠＆800ｍ二連覇

③800ｍと1500ｍの二種目で東北学生新記録

の三つを2025seasonの三大目標として掲げていました。そして、なんとこのうち800ｍの東北学生新記録以外の目標は達成。さらには全国大会決勝進出まで成し遂げるという昨年以上に飛躍した1年となりました。

ここまで来ちゃうと来年の目標設定が難しい感じがしないでもないですが、頑張って来年度の目標を立ててみました。来年の目標はただ一つ。

日本選手権標準突破

この一つだけです。昨年みたいにいくつか挙げることも考えましたが、結局これを達成すれば全て網羅することに気づいてしまったので来シーズンはこれを一番の目標としておきます。

私は、目標や願いを言葉にして公開することは正直苦手です。なぜなら、言葉にすることでその目標や願いに責任がのしかかるから。その責任は自分を奮い立たせてくれるファクターになり得る一方、ときに呪いとして自分を苦しめるから。そしてそれに耐えられるほど私は強い人間じゃないから。だから、達成できると思えない目標は私は口にしないというマイルールを自分に課しています。でも、日本選手権標準、これは自分にとって不可能な目標でないと私は確信しています。先日日本陸連から日本選手権の申込資格記録が800ｍで1’49”00、1500ｍで3’43”50との発表がありました。しかし、これはあくまで”申込資格記録”なので、TNを考慮するともっと速いタイムが要求されることでしょう。800ｍではあと1秒強、1500ｍでは3秒くらいタイムを縮める必要がありますが、今の自分なら可能だと思っています。根拠はありません。根拠のない自信ってヤツです。

来年の日本選手権は6月開催で、もしかしたらその時期には間に合わないかもしれません。それから来年は学部卒業年ということでどれだけ陸上にリソースを割けるか未知なところも大きいです。それでも、最後の最後まであがき続けたい。強さを求め続けたい。最終学年だからこそ、陸上に未練を残したくない。そんな思いを胸に秘めつつ、来年も戦っていきたいと思います。

今年全カレで決勝に残ったら焼き肉をみんなからごちそうしてもらえたから、来年この目標を達成したら回らないお寿司にでも連れて行ってもらおうかな。

そして、ついでに来年の抱負も述べておきます。常に進化を求める、これは来年も継続していくのですが、さらにここに

変化を恐れない

この文言も加えておきます。

進化は変化の上位互換であるようにも思えますが、ときに変化は進化より難しく、苦痛を伴うことだと私は思っています。

「進化」を求めることは、実のところ誰でもできます。日々のルーティンをこなし、そこにプラスアルファの積み重ねをいとわなければ。そうすることで、能力は自ずとあがっていくことでしょう。でも、正攻法の「進化」には頭打ちが来てしまうのもまた避けられない事実であり、そのときに本当に必要なのは「変化」であるといえるでしょう。そして「変化」を求めることは「進化」とは全く違うプロセスを踏みます。今まで自分が積み上げてきた「常識」だったり「思想」だったりを一度忘れ、底の知れないような暗闇に身を投じるような恐怖を「変化」は伴います。

昨日を守って、明日、何になれる。

これは、とあるアニメの台詞から引用したフレーズです。

自分のなかでは十分すぎる収穫を得られた25seasonだった。だけど、上を見上げればたくさんの超えたい壁があって、彼らに追いつくことはおろか、手を伸ばしてもその手は彼らの背中に届くことさえ叶わなかった。日本選手権標準突破を語るには、今の自分の実績では弱すぎる。そんな今シーズンを守って、明日、私は何になれる。何を手に入れられる。その一歩を踏み出し、さらにグレードアップした渡邉優典にならなくては。

4．思ったこと

来年の抱負を語っていたら少し熱くなってきましたね。それだけ来シーズンにかける想いは人一倍ってことなんでしょう。

それでは最後に、私が最近思ったことを書いてこのblogを締めましょう！

エースの器

去年くらいから、各所で私を「エース」と紹介してくださったり、部の役職を持たない私が冗談めいて役職「エース」と自称したり、大学内外いろいろなところで「エース」と称してもらえることが多くなったような気がする。そんな中、果たして私は自分の理想とする「エース像」に近づけているのか、少し考えてみる。

私の考える理想のエース像とは「常にチームの期待を背負い、結果を出し続ける選手」である。勝負どころで周囲からの期待や願い、それら全てを力に変えてチームの勝利に貢献する。そんな強固な存在。

しかし、そういう意味では自分はまだまだそんな存在にはほど遠いなと気付かされる。理由は単純。なぜなら、優典本人が自分自身を信じきれずに、自分自身に対してこれっぽっちも期待なんかしていないからだ。

応援してくれるみんなは、「これまでの結果」を見て、私に期待を寄せてくれる。しかし、私は「これまでの過程」を全て知っている。

今まで結果を出してきた優典も、失敗した優典も一番間近で見てきた。だからこそ、誰よりも自分の脆さを知っているし、自信が持てない。そして何より、他人の期待を背負ってそれを裏切るのが怖い。

となれば、私をエースたらしめる「エースの器」とはいったい何を指すのだろうか。

もしかするとそれは圧倒的な「カリスマ性」だったり、百戦錬磨の「実績」ではないのかもしれない。

自分の脆さに向き合い、チームメイトを失望させるかもしれない恐怖に打ち勝ちスタートラインに立ち続ける。そのような生き方のことを私は「器」と呼ぶのではなかろうか。

自分の掲げる理想には、まだなれそうにないし、今後なれるとも思えない。だけど、自分を信じることができない私にできることはただ一つ。自分の弱さを自覚し、勇猛果敢にスタートラインに立ち続けること。それだけだ。

そんなこんなで、お時間が来たようです。長々と私にお付き合いいただきありがとうございました。さっきの本文までで約10000字だそうです。3年前、尾崎さんはこの2倍の分量を書き上げたってことですね。尊敬。

来年は学部ラストイヤーで一応区切りの年。やっぱり、大好きな陸上で、自分の青春を捧げてきた陸上で、後悔はしたくないから。

最後に、このblogに関するクイズを出して終わりたいと思います。

question1：

　ゆうすけのmbtiはなんでしょう。

question2：

　今年ゆうすけが初日の出を見た場所はどこでしょう。

question3：

　「昨日を守って、明日、何になれる」はとあるアニメから引用した台詞ですが、とあるアニメとはなんでしょう。　

ということで、正解は一年後。それではまた。みなさん良いお年を～🎍