10/31 木村　👻🎃トリックオアトリート🍭🍬

お疲れ様です。2年の木村です。今日はハロウィンでしたね。皆さんは何かハロウィンっぽいことしましたか？

今日のメニューは

800、1500: 8000〜10000PR

女子長:400×10　でした！

私は今日"も"ペーランをしました。どうやら私は来年PCが変わるまでペーランの日にブログを書くことになるみたいです。本当ですかね？？でも今日は今までの4000PRではなく6000まで4'10/kmでやりました。6000自体は先週Bupでやっていたし、ペースも4000PRのときと同じだったのもありリラックスして走り切ることができました。でもテーピングが緩かったのか右足の接地が不安定で負担がかかる走り方をしてしまったのでしっかりケアして水曜の珍しいメニューも頑張りたいと思います。女子では8000までやっている人がいてすごいなーと思いましたが急に距離増やすと足痛くなっちゃうので焦らず距離伸ばしていきたいです。

昨日は全女の補助員をやったのですがトップ選手はやっぱりフォームきれいだしかっこいいしかわいいなーと思いました！そして、いよいよ今週末全日本大学駅伝が開催されます！長距離のみなさん頑張ってください💪応援しています！！

書いてる途中で日付変わってしまいました、深夜投稿ごめんなさい🙇‍♀️