8/3 江口

おつかれさまです！1年の江口真央です。

今日のメニューは

800,1500:400*8~10 r=200jog

女子長:1000*5 r=200jog 

私は瑞葉さんとペーランをやりました。いつもは4000mでやっていたのですが、今日は最近やってるペースよりちょっと速めで5000mできました！やっぱり誰かと一緒に走った方が楽しいですね〜！！

それと今日は七大戦後、最初の合練でした。人数は少なかったけど、練習後にみんなでcoreをやりました！私は1セットしかできなかったです…。

七大戦では、先輩方のレースを見て、私の語彙力では表しきれないくらい凄い！って思いました。この感動をバネに、私も少しでも速く走れるようになるよう頑張ります！！！coreも2セットきちんとできるように頑張ります💪