9月1日 金田

お疲れ様です。約1ヶ月ぶりに帰ってきました1年金田です。 久々のトラックでの練習でした。

メニューは

800mチーム 

650m×2 レペ    レスト25分

1500mチーム 

1600m 1000m 400m レペ レスト25分 15分

でした。僕は1500mの練習をしました。帰省中自動車学校にいっていてあまり練習が積めなかったので無理はせずラストあげられたらあげるという意識を持って走りました。思っていたよりも衰えてなく気持ち良く走ることができてよかったです。もう長期で休むことはないと思うので残りの夏休みはしっかり練習をつみたいと思います。

現在人数が少なく寂しいところですが、なんとか盛り上げて練習に対するモチベを高めていきたいです。

書く内容が思いつかないので今日はこの辺で。27大へ向けて頑張りましょう！

長く休んでいたのでブログ久しぶりだと思っていましたが、なんと3つ前のブログも僕のでした。リターン早かったです。